薛拉，是一個陪你回到內在的空間。

這裡不急著變好，
也不要求你想通什麼。
有時候，只是需要喘一口氣，
讓靈魂有機會回家。

我走過關係中的信任破裂，
也是一個高度敏感體質的人。
曾經為了理解他人、承接情緒，
而一次次離自己越來越遠。

那些經驗讓我明白——
真正的痛，不只是在情緒裡，
它會停留在身體、潛意識與能量層中。

在希塔療癒的陪伴裡，
我學會回到內在的安全感，
釋放那些早已不再屬於我的信念與恐懼，
也重新建立與自己之間溫柔而清楚的界線。

薛拉不是要帶你成為誰，
而是陪你慢慢放下，
讓真正的你，
自然浮現。